悔いのない生き方してますか？
あなたは後悔のない生き方していますか？
後悔しないよう生きるって難しい❗️
「一日一生」
これは天台宗大阿闍梨の酒井雄哉さんが書かれた本の言葉です。
「一日を一生のように生きよ。明日はまた新しい人生」
なぜ生きるのか。
いかに生くべきか。
人生に迷う全ての人の為に書かれた慈雨の言葉集。
「あせらず、あわてず、あきらめず、無理をしない」
慈愛に溢れた言葉がいっぱい詰まっています。
後悔しない人生を送れたら幸せだって誰しも思うよね。
でも、それを実行できている人は非常に少ないのではないでしょうか？
かく言う私を筆頭に
「明日からダイエット」
とか
「今はまだできないけど、いつかチャレンジしよう」
など自分に甘く生きている人が多いんじゃないかな？
今できないのに、どうやったら将来できると思うのでしょうか？
３年日記を見直してみたら３年前も同じような事を書いていました。
つまり私は３年前からほとんど成長していないって事‼️
ショック！！
つまり、今できないことは、明日も明後日も一年後も２年後も出来ないって事。
明日を変えるには今を変えるしかないって事。
『今』を変える事を『今日』からやってみるしかないんです。
今が無理なら、これから先もおそらく多分ず〜っと無理なんです。
何かを変えたいなら『今』一歩踏み出さなくてはいけません。
あなたがやらずに後回しにしていることを、ぜひ今日から始めましょう。
やってやれない事はない。
やらずにやれるはずがない。
気になっていたもののできなかった事！
何か一つでいいから始めましょう！
私は今夜から夕食後に甘いものは食べない❗️
その日のうちに寝る‼️
早起きは三文の徳と言うよね！
今はもう死語かな(苦笑)
早寝早起きは健康の基本❗️
今夜から頑張ります(^^)v
吉良ワイキキビーチから
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